1. Готовьте маску лишь перед самым ее применением и любую из них наносите только на чистую сухую кожу (подойдет и обычное умывание).
2 Добавляйте в любые маски щепотку поваренной соли. Имея уникальную способность просачиваться, она обеспечит «доставку» всех остальных питательных веществ в глубину кожи.
3. Наносите смесь равномерно кисточкой или подушечками пальцев легкими движениями по главным массажным линиям лица и шеи вверх и от центра: от подбородка к вискам, от верхней губы к уху, от середины лба к вискам.
4. Если смесь для маски жидковата, используйте кусочек муслина с прорезанными отверстиями для глаз и носа. Перед нанесением маски положите муслин на лицо — он настолько тонок, что смесь сразу же пропитает его насквозь, но удержится на лице.
5.Наложив на лицо маску, старайтесь после этого не разговаривать. В большинстве случаев лучше всего полежать без подушки на спине с неподвижным лицом.
Используйте это время и для ухода за глазами: положите на них компрессики или вату, смоченную в розовой, васильковой воде или же просто в чае (в зеленом — лучше!). Компрессы готовьте до того, как наложите маску.
6.Придерживайтесь системы: хотя бы одна маска в неделю и две – три неповторяющихся в течение месяца. Специально направленный интенсивный курс оздоровления кожи состоит по меньшей мере из двадцати масок, которые накладываются через одинтри дня.
7.Принимаясь за отшелушивающие и отбеливающие маски, помните, что ваше лицо — не из гипса и на нем должны быть, кроме белого, живые оттенки. Отбеливание лучше делать осенью или зимой, чтобы не вызвать усиленную пигментацию кожи под летним солнцем. Умело подбирайте маски для отбеливания — слишком энергичные, они могут при длительном применении увеличить сухость кожи, вызвать появление нежданных морщинок и старение лица. Такие маски делайте не чаще двух раз в неделю.
8.Держите маски на лице в среднем 15-25 минут, но большинство из них лучше снимать, когда они засохнут. Сухие, они не приносят пользы, наоборот, могут слишком стягивать кожу лица.
9. Маску полезно смывать тепловатой водой с настоем мяты, ромашки, двигаясь ватным тампоном по массажным линиям.
Питательные маски до конца не смывайте, оставляйте легкий жирноватый слой, который кожа в конце концов впитает.
10.После снятия маски очень полезен для лица холодный душ или обтирание его льдом. Лед из холодильника подержите под краном с теплой водой, чтобы он не был угловатым. Наденьте резиновые перчатки и, взяв в руки по куску закругленного льда, делайте быстрые движения:
— дважды проведите «единички» по лбу;
— потрите спиралеобразно крылья носа и спинку;
— потрите наружные углы глаз, где морщинки (под глазами и над ними льдом не касайтесь);
— потрите спиралеобразно мимические и жевательные мышцы;
— потрите кругообразно щеки и подбородок над губами и под губами, а также «линию скорби», от носа к углам губ;
— оботрите льдом шею.
Эти движения проделайте два раза. Если сможете выдержать, то четыре-пять раз. Промокните лицо и шею мягким полотенцем. После обтирания льдом лицо должно «гореть».
Чтобы не привлекать излишнего внимания мировых косметических фирм — ни один, даже самый дорогой и изысканный, фирменный крем никогда не сравнится с самодельной, но «живой» маской.
Во-первых, еще никому в мире не удавалось законсервировать хотя бы на час те ценнейшие биоактивные вещества, которые, подобно волшебному эфиру, начинают улетучиваться из любых творений живой природы сразу же, как они сорваны с ветки или стебля.
Во-вторых, генетическая память молекул ДНК создала вашу кожу по образу и подобию кожи ваших прапрабабушек, наслаждавшихся дарами живой природы именно этого места Земли и добившихся за много поколений абсолютно го с ними взаимного созвучия как для себя, так и для вас и вашей кожи.